El problema de la distracción es que nos lleva a
una frustrante ausencia del presente. El momento presente es una oportunidad
para experimentar la vida y actuar de manera constructiva a fin de crear un
futuro mejor. Pero cuando permitimos que nuestra mente se distraiga, no estamos
mentalmente presentes en nuestro propio presente. Por eso, dejamos de
experimentar las alegrías de la vida y desaprovechamos las oportunidades que se
nos han dado. Por eso, el Bhagavad-gītā afirma que necesitamos
concentrarnos en aprender a controlar mejor nuestra mente, como se menciona en
el Bhagavad-gītā (6.36).
Para aquel que tiene la mente desenfrenada, la autorrealización es una labor difícil. Pero aquel que tiene la mente controlada y que se esfuerza por los medios adecuados, tiene asegurado el éxito. Ésa es Mi opinión. - Bhagavad-gītā 6.36
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